Der er mange veje til et godt liv. Skolens opgave er at forberede børn og unge til at deltage i et samfund med et mangfoldigt arbejdsliv.
Derfor er det vigtigt at børn og unge får udsyn mod og indsigt i arbejdsliv og mulighed for at opleve forskellige uddannelses- og jobmuligheder fx gennem virksomhedsbesøg og erhvervspraktik.

Hvorfor Udsyn mod arbejdsliv?
Som ung kan det være svært at vælge uddannelse. Skolen skal derfor give børn og unge mulighed for at gøre sig erfaringer med den omverden de er en del af.
Udsyn mod arbejdsliv er en del af skolens uddannelses- og dannelsesopgave fra 0. til 9. klasse. Udsyn mod arbejdsliv skal være integreret i skolens hverdag og undervisning i fagene.
Det handler om at give børn og unge:
- indsigt i arbejdslivet og i uddannelses- og karrieremuligheder.
- mulighed for at undersøge, erfare og opleve den omverden, de er en del af, så de bliver klogere på dem selv, deres styrker, interesser og drømme.
- forståelse for samfundets sammenhængskraft, så de får indsigt i og anerkender andre unges interesser og valg.
- anderledes undervisning, der bidrager til en balance mellem en boglig og praktisk skoledag.
Hvad er erhvervspraktik?
Erhvervspraktikken giver dit barn mulighed for at få indsigt i arbejdsliv og måske nye ideer til uddannelse og job.
Fra skoleåret 2025-2026 skal skoleelever i sammenlagt 5 dages erhvervspraktik. Virksomhederne tilbyder typisk mellem 2-5 dage, hvor dit barn er i praktik i stedet for at gå i skole. Dit barn indgår på en arbejdsplads og får dermed indsigt i hverdagen på en arbejdsplads.
Gennem erhvervspraktikken har dit barn mulighed for at afprøve drømme og interesser. Dit barn kan blive klogere på sig selv og måske opdage nye kompetencer og styrker.
Erhvervspraktikken giver også mulighed for at få større kendskab til det omgivende samfund og hvilke forskellige job- og uddannelsesmuligheder der findes.
At være i erhvervspraktik kan også skabe motivation for skole og uddannelse.
Hvorfor erhvervspraktik?
En uges erhvervspraktik kan gøre en stor forskel. Det er en rigtig god mulighed for at få indsigt i arbejdsliv, afprøve kompetencer og interesser.
Når dit barn er i erhvervspraktik skabes erfaringer med arbejdslivet, som kan udfordre dem selv, afprøve deres egne styrker og kompetencer og måske opdage noget nyt om dem selv.
Erhvervspraktikken kan også give dit barn mulighed for at afprøve interesser, ideer og drømme.
I løbet af erhvervspraktikken kan dit barn få:
- indsigt i hverdagen på en arbejdsplads
- indsigt i arbejdslivet vilkår
- kendskab til konkrete arbejdsopgaver
- motivation for skole og uddannelse
- ideer til uddannelsesvalg
Hvordan kan du bidrage til en god oplevelse?
Når dit barn skal i erhvervspraktik, venter mange oplevelser og erfaringer. Som forældre kan du bidrage til at han/hun får en god oplevelse ved at spørge nysgerrigt ind til erhvervspraktikken.
Måske er dit barn nervøs inden praktikken eller har behov for at tjekke busafgangene endnu en gang.
Som ung kan det være svært at sætte ord på de oplevelser praktikken giver. Nogle gange er det nemmere blot at konkludere at det var 'godt' eller 'skidt'. Men det kan være en god idé at hjælpe dit barn til at reflektere over hvad der var 'godt', 'skidt', 'mærkeligt', 'kedeligt', 'spændende' eller hvad dit barn nu fortæller.
Du kan hente inspiration til at tale om uddannelse med dit barn flere steder. Se links herunder:
'"Altså jeg troede det var kedeligere inden. Der var mere gang i den end jeg troede. Alle var glade."
Dreng, 8. klasse om erhvervspraktik på plejehjem
Det var fedt at prøve noget andet end bare at være i normal skole. Det var fedt at være i et køkken og se hvordan det fungerede. -Café
Se flere citater
Min erhvervspraktik har været rigtig spændende, men også rigtig hyggelig. Jeg skulle sætte varer på plads, stå ved kassen og rengøre. -Tankstation
Chefen var meget sød og hjalp til da jeg gik i stå og jeg kunne bare spørge om alt. -Butik
Jeg lavede lidt forskelligt. Jeg var både lidt en flue på væggen og arbejdede i køkkenet. Det var rart at lave nogle forskellige ting og opleve det at have et arbejde. Til andre der skal i praktik på et plejehjem ville jeg nok sige at de skal huske at tale højt for ikke alle gamle hører lige godt. -Plejehjem
Vi skulle se operationer og ekkoundersøgelser og følge med i livet som kardiologi. -Hospital
Det er meget fedt fordi det er bedre end skole og der er noget at lave. -Mekaniker
Det var virkeligt hyggeligt og jeg vil anbefale det til andre skoleelever. -Bager
At det er dejligt at ikke at man ikke skal bruge sin hjerne så meget men lave noget med hænderne. -Tømrer
Jeg syntes et godt råd ville være at tænke over at komme i praktik et sted hvor man faktisk kan lave noget så man ikke bare skal sidde og kigge på. -Butik
Jeg har virkelig haft en god uge og jeg glæde mig hver dag til at komme derhen. -Hotel
Du får lov til at gå rundt på en byggeplads og se på alting, og der er altid nogen der har kage med. Det jeg husker bedst er hvor imødekommende og og venlige de alle er derude. Man skal vide at det er hyggeligt at gå i erhvervspraktik. -Byggeplads
Der var hunde og katte som skulle opereres og de kom i fuld narkose og så blev der opereret. Der var lidt meget blod og var lidt voldsomt, men også spænende. Så hvis du godt kan tåle at se blod og synes det er spænende at se hvordan man hjælper dyrene med at få det bedre, kan jeg helt klart anbefale det. -Dyrlæge
Se flere citater
Min bedste oplevelse i praktik var nok da jeg skulle køre ud og aflevere mad til et håndboldevent fordi at jeg synes det var en sjov oplevelse. Jeg synes at andre skoleelever der skal praktik skal gå ind med en god indstilling fordi så skal man nok få en god uge. -Cateringfirma
Det var en god oplevelse, fordi jeg skulle lave præcis det samme som de uddannede medarbejdere. Dvs. at jeg også skulle lave det sure arbejde. Støvsuge, tørre af og sætte ting på plads. -Fitnesscenter
Jeg husker meget godt da jeg skulle køre i maskiner og køre med sand. Andre skoleelever skal vide at det nok er sjovere end de tror. -Gartner
Jeg synes helt klart at det var fedest at jeg også selv fik lov til at prøve de forskellige redskaber og at patienterne var meget snakkesaglige. Derfor ville de gerne fortælle om deres oplevelser i forhold til deres skade og hvorfor de genoptræner. Andre skoleelever skal helt sikkert vide at det er okay at spørger om man må noget, for det kan være nogle ret kedelige dage hvis man laver noget man ikke har lyst til. Derfor så bare spørg. -Fysioterapeut
Det var mega fedt lige at prøve at få lov til hvordan det er med arbejdslivet. Jeg skulle hjælpe med at hænge nye varer op og sorter efter str. og farver, det var også mega sjovt. Det var også virkeligt fedt at prøve at hjælpe sine kunder så godt man kunne, for at opnå en god kundeservice. -Butik
Man møder meget tidligt. Jeg husker jeg har sat varer på plads og hjulpet en hel masse kunder. Kollegaerne var vildt søde og virkede til at have et godt fælleskab. -Butik
Jeg havde en god uge, hvor jeg fik prøvet hvordan det er at have et arbejde. Det var sjovt og spændende, jeg var både i cafeen de har i butikken og til nogle møder. jeg lærte en helt masse spændende ting og var glad for at det var det sted jeg valgte. -Museum
Se flere citater
Kom 10 minutter før tid det sætter de meget pris på. -Butik
At være i praktik er meget sjovt fordi at du kan få lov at prøve kræfter af med mange af de forskellige ting inden for bilbranchen. Så hvis du er lidt i tvivl om hvor du skal i praktik, hvis du interesserer dig for biler så tjek det ud. Det var derfor jeg selv valgte netop det sted, fordi at jeg vidste det skulle være noget med biler, men både salg, klargøring og ren mekanisk. -Mekaniker
Det var meget hyggeligt at være i vuggestue, Man fik lov til at være meget fysisk med til tingene og man stod ikke bare og kiggede så det var mega fedt. det var nogle rigtigt søde mennesker. -Vuggestue
Jeg lavede lidt forskelligt. Alt fra at lege med børn til at hjælpe dem med at spise osv. Noget man skal vide om at være i praktik er at det kan være hårdt. Man er hele tiden aktiv og i gang. -Børnehave
Det var meget fedt at prøve noget andet end at være i skole, og det var også meget fedt at møde/snakke med mange mennesker der havde en stor fælles interesse. Det var også godt at se hvad man kan lave efter man er færdig med skolen. -Idrætscenter
Min anbefaling til andre, der skal i praktik er at man bare skal springe ud i det. Man skal nok bruge lidt tid på at finde et sted man tænker kunne være fedt, men det er det hele værd, hvis man ender et godt sted. -Café
Et godt råd til dig hvis du vil have erhvervspraktik i butik er, at du skal altid være smilende og være ordentlig mod de kunder du tager imod og møder. -Butik
Dette hæfte er til forældre til elever i 8. eller 9. klasse. I hæftet får du viden om din datter eller søns muligheder for erhvervspraktik, hvordan erhvervspraktik foregår og gode råd til, hvordan du kan støtte dit barn undervejs.
Ved at opleve dagligdagen på en arbejdsplads og deltage i visse arbejdsopgaver kan dit barn få oplevelser, der styrker hendes/hans valg af uddannelse og erhverv.
De 14 episoder i podcastserien Samtaler om uddannelse går tæt på unge og deres uddannelsesvalg. Serien kan anbefales til forældre, men der er også opgaver, der understøtter vejledning og undervisning.
Her præsenteres otte udfordringer, som unge oplever i forbindelse med valg af uddannelse. Til hver udfordring er der anvist konstruktive handlemuligheder for de voksne, der støtter den unge i processen.
Du modtager dette samtalehæfte, fordi vi gerne vil bidrage til at skabe gode samtaler om uddannelse mellem unge og forældre.